จองสนามโทร 095-790-0128

About nnarin

This author has not yet filled in any details.
So far nnarin has created 20 blog entries.

ยืดเหยียดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธี

เราต่างรู้ว่าการยืดกล้ามเนื้อสำคัญต่อการออกกำลังกาย แต่บางทีเราอาจไม่มีเวลา เวลาน้อย หรือคิดว่าไม่จำเป็น ไม่เห็นผลอะไร เรามาลองดูว่า [...]

By |2020-08-08T19:22:31+07:00September 15th, 2019|Blog|0 Comments

กาแฟกับการออกกำลังกาย

กาแฟกับการออกกำลังกาย หลายๆ คน เมื่อลืมตาขึ้นมาก็ดื่มกาแฟแก้วโปรดก่อน ทำให้ตื่นและสดชื่น [...]

By |2020-07-31T21:08:26+07:00April 29th, 2019|Blog|0 Comments

ตีแบดกันเถอะ

กีฬาแบดมินตัน เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมานาน มีทั้งเล่นสนุกๆ และแบบจริงจัง ไม่ว่าจะเป็นแบบไหนก็มีประโยชน์ทั้งนั้น เรามาลองดูว่ามีข้อดีอะไรกันบ้าง [...]

By |2020-07-31T21:02:29+07:00March 20th, 2018|Blog|0 Comments

รองเท้าแบดมินตันสำคัญไฉน

รองเท้าแบดมินตันสำคัญไฉน ในกีฬาแบดมินตัน รองเท้าเป็นอีก 1 อุปกรณ์ที่สำคัญไม่แพ้ไม้แบดกับลูกแบดเช่นกัน บางคนคิดว่าใช้รองเท้าวิ่ง [...]

By |2020-07-31T21:06:49+07:00January 25th, 2018|Blog|0 Comments